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53kg-44kg day21 吃了胖 胖了減 瘦了繼續吃

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44kg

早上體重:92.4

44kg是多少公斤

晚上體重:93.2

44kg等于多少噸

昨天吃那么多 肯定是要胖的咯

44kg是多少磅

于是今天早上就只吃了一個黑布林(學校買的特別酸

156cm44kg

中午上完體育課懶得去食堂,在宿舍里泡點燕麥牛奶吃了,下午上課前又吃了一個黑布林。

男44kg

然后上課上著特別餓,剛好同學買了麥當勞買一送一薯條活動,沒吃完,我就吃了小半包大份薯條。

體重44kg是多重

晚上就回家了,到家七點多,要餓暈了,吃了十來只大蝦后,吃了個家里包的花生粽,吃完已經七分飽了,然后又想吃一個蜜棗粽,就又吃了。吃完之后撐的巨難受。想必一定要長肉了。

1044kg等于多少噸

今天運動量還行,體育課期末考試,做了41個仰臥起坐;艘幌轮芰榜R甲線,還有一個hilt20分鐘沒堅持下來(做了一半,洗完澡做組天鵝臂。

44kg多少斤

今日攝入千卡剛剛好1000呢


自家粽子隨便替換的

本宮乏了

更新一下天鵝臂效果圖

拍攝于5月30號,天鵝臂打卡第九天的時候。

等一個月時候繼續更新效果圖

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